Банк рецептов
Главная | Рецепт дня | Поиск рецептов по продуктам | Фото | От автора | Обратная связь | Реклама
Кулинарные рецепты
Медицинские рецепты
Косметические рецепты
Детские рецепты
Рецепты обустройства
Аквариум
 
Главная Диеты Что нельзя есть при беременности

Что нельзя есть при беременности

Что нельзя есть при беременности? Теперь поговорим о тех продуктах, которые следует исключить из рациона или ограничить их потребление. В первую очередь это касается продуктов, затрудняющих пищеварение - пережаренных жиров, колбасных изделий, жирной рыбы, рагу, паштетов, мяса утки, копченой рыбы, потрохов и субпродуктов. Не следует включать в рацион очень острые и пряные блюда.

Не рекомендуется употреблять продукты, которыми можно легко отравиться, поскольку во время беременности склонность к интоксикации возрастает в несколько раз. Из рациона нужно исключить дичь, ракообразных, устриц и мидий, т. к. их свежесть определить проблематично. Нужно также ограничить потребление консервов. Не рекомендуется также принимать в пищу полусырое или плохо прожаренное мясо.

Беременная женщина должна стараться употреблять меньше продуктов, вызывающих ожирение: любых жиров, макаронных и кондитерских изделий.

Будьте здоровы!

 

 
©Банк рецептов – 2006-2014
При копировании материалов сайта ссылка на www.bankreceptov.ru обязательна
Яндекс.Метрика
* * * * *