Банк рецептов
Главная | Рецепт дня | Поиск рецептов по продуктам | Фото | От автора | Обратная связь | Реклама
Кулинарные рецепты
Медицинские рецепты
Косметические рецепты
Детские рецепты
Рецепты обустройства
Аквариум
 
Главная Домашняя косметика Как иметь ухоженные руки

Как иметь ухоженные руки

Ухоженные руки

Для того, чтобы иметь ухоженные руки не надо прилагать слишком много усилий. Достаточно хотя бы раз в неделю уделять им внимание. Конечно же, в первую очередь, речь идет о маникюре. Не буду вдаваться в тонкости маникюра, скажу лишь, что покрытие ногтей лаком еще не есть маникюр. Также лучше иметь не покрытые лаком ногти вообще, чем накрашенные, но с заусенцами.

Если вы делаете маникюр дома, пользуйтесь средствами для размягчения кутикулы и апельсиновыми палочками. Чтобы уменьшить зарастание кутикулы, отодвигайте кутикулу на ногтях каждый раз после каждого мытья рук. Постепенно это войдет в привычную процедуру, и за кутикулой будет ухаживать все легче и легче.

Кисти рук очень наглядно свидетельствуют о возрасте. И если с морщинами или пигментными пятнами на лице женщины еще как-то борются, то о руках забывают. Возьмите за правило, в ветреную или холодную погоду носите перчатки!

В течение дня один-два раза пользуйтесь кремом для рук. Днем лучше использовать эмульсии и быстровпитывающиеся увлажняющие кремы, а вечером, перед сном - питательные жирные кремы.

Не забывайте не только о кистях, но и запястьях. Наносите крем и на эту область.

Теперь поговорим о локтях. Загрубевшие локти выдают неряху. Особенно это видно летом, когда вся женщина "разукрашена", а локти - черные, шершавые. В этом месте кожа вынуждена постоянно растягиваться и испытывает трение, поэтому очень нуждается в уходе. Обязательно смягчайте кожу локтей питательным кремом. За месяц такой "подкормки" кожа придет в норму.

Еще хочу сказать о руках и плечах женщин после 40 лет. Если мышцы рук нетренированны, то с возрастом кожа над ними провисает, становится дряблой. Если вы не ходите в фитнес, то выполняйте небольшие упражнения для мышц рук дома. Это могут быть отжимания (от пола или от стены, если тяжело), разведение согнутых в локтевых суставах рук в стороны (нагрузка на трицепсы).

Будьте красивой!

 
©Банк рецептов – 2006-2014
При копировании материалов сайта ссылка на www.bankreceptov.ru обязательна
Яндекс.Метрика
* * * * *