Банк рецептов
Главная | Рецепт дня | Поиск рецептов по продуктам | Фото | От автора | Обратная связь | Реклама
Кулинарные рецепты
Медицинские рецепты
Косметические рецепты
Детские рецепты
Рецепты обустройства
Аквариум
 
Главная Нетрадиционная медицина Йоготерапия при лечении атеросклероза сосудов головного мозга

Йоготерапия при лечении атеросклероза сосудов головного мозга

Утром необходимо выполнять сахадж бастикрию, випариту карани (3-4 раза), паван муктасану (3-4 раза), сахадж пранаяму (3 раза), агнисару дхоути (можно в ванне).

В полдень в ванне делать агнисару дхоути, сахадж пранаяму (разные варианты).

Вечером - враман пранаяму, випариту карани (2-3 раза).

Противопоказания: при артериальном давлении свыше 200 мм рт. ст. позы с напряжением делать не следует. Можно применять только расслабляющие позы типа шавасаны и дыхательные упражнения. По мере снижения артериального давления можно подключать и другие асаны (время выполнения - от 10 с, с постепенным увеличением).

B. Ивaнчeнкo

Йоготерапия при лечении атеросклероза сосудов головного мозга и другие статьи по нетрадиционной медицине.

Используйте также поиск информации по всем разделам медицины

 

 
©Банк рецептов – 2006-2016
При копировании материалов сайта ссылка на www.bankreceptov.ru обязательна
Яндекс.Метрика
* * * * *