Банк рецептов
Главная | Рецепт дня | Поиск рецептов по продуктам | От автора
Кулинария
Салаты
Супы
Рыба
Мясо
Гарниры
Овощи
Соусы
Каши
Выпечка
Десерты
Заготовки
Вино
Бутерброды
Яйцо
Специи
Медицина
Народная
Диеты
Фитотерапия
Массаж
Советы
Медпоиск
Косметика
Домашняя
Маски
Лосьоны
Кремы
Волосы
Дети
Питание
Здоровье
Сказки
Ремонт
Ремонт
Советы
Аквариум
Рыбки
Аквариум
Прочее
Фоторепортажи
Живопись
Контакты
Реклама  
Главная Медицинские советы Солнечные ванны при нарушениях менструального цикла

Солнечные ванны при нарушениях менструального цикла

При нарушениях менструального цикла, связанных с дисфункциональными маточными кровотечениями, в качестве дополнительного лечения могут применяться солнечные ванны. Принимать такие ванны рекомендуется по завершении периода обильных и болезненных кровотечений, когда состояние женщины улучшится.

В первые 6 дней перед началом курса проводятся подготовительные полуванны: женщина остается в белье, длительность пребывания под рассеянными лучами солнца не превышает 10 мин. По завершении подготовительного периода женщина принимает воздушные ванны полностью обнаженной, причем в жаркую погоду длительность 1 сеанса допустимо увеличить до 30-60 мин. Все это время можно лежать, находиться в положении полулежа или прогуливаться в защищенном от прямых солнечных лучей месте.

В течение последних 20 мин женщина лежит под слабо рассеянными солнечными лучами и принимает эритемные (т.е. вызывающие покраснение кожи) дозы солнечной радиации на рефлекторные области нижней части тела: по 10 мин на переднюю (низ живота, лобок, верхняя часть бедер) и нижнюю (поясница, крестец, ягодицы) поверхности тела.

Процедура проводится 1 раз в день, по ее завершении женщина должна отдыхать не менее 15 мин.

Душ и другие водные процедуры сразу после принятия солнечных ванн противопоказаны. Продолжительность курса устанавливается врачом по индивидуальным показаниям (обычно в пределах 12-15 сеансов).

Принимая солнечные и воздушные ванны, очень важно не допустить перегрева или теплового удара: сеанс не должен превышать 30 мин, если температура воздуха вне помещения значительно выше 25 С. Рекомендуется отказаться от солнечных ванн в дни недомогания, общей слабости и головокружения, в т. ч. спровоцированного магнитной бурей.

авт. Е.Г.Гoлyшoнкoвa

Удачи!

Для получения дополнительных сведений используйте поиск информации по всем разделам медицины

 
©Банк рецептов – 2006-2019
*      *      *      *      *     
При копировании материалов сайта ссылка на www.bankreceptov.ru обязательна Яндекс.Метрика