Банк рецептов
Главная | Рецепт дня | Поиск рецептов по продуктам | От автора
Кулинария
Салаты
Супы
Рыба
Мясо
Гарниры
Овощи
Соусы
Каши
Выпечка
Десерты
Заготовки
Вино
Бутерброды
Яйцо
Специи
Медицина
Народная
Диеты
Фитотерапия
Массаж
Советы
Медпоиск
Косметика
Домашняя
Маски
Лосьоны
Кремы
Волосы
Дети
Питание
Здоровье
Сказки
Ремонт
Ремонт
Советы
Аквариум
Рыбки
Аквариум
Прочее
Фоторепортажи
Живопись
Контакты
Реклама  
Главная Салаты и закуски Полезный салат из репы с огурцом (рецепт и фото)

Полезный салат из репы с огурцом (рецепт и фото)

салат из репы с огурцом, фото

Летом можно приготовить очень полезный салат из репы с огурцом (см. фото). Репа широко использовалась в пищу на Руси еще до появления картофеля. Она обладает антиоксидантным, антистрессовым и противоопухолевым действием на организм человека за счет содержания янтарной кислоты. Также репа является источником калия.

Для приготовления салата выбираем молодую репку, тогда ее можно употреблять в сыром виде. Режем ее тонкими ломтиками, как редиску. Солим. Оставляем на несколько минут.

Добавляем нарезанный огурец, зелень и чеснок.

Перемешиваем, заправляем сметаной.

Можно добавить в салат из репы с огурцом сваренное вкрутую и натертое на крупной терке яйцо.

Приятного аппетита!

 
 
©Банк рецептов – 2006-2019
*      *      *      *      *     
При копировании материалов сайта ссылка на www.bankreceptov.ru обязательна Яндекс.Метрика