Банк рецептов
Главная | Рецепт дня | Поиск рецептов по продуктам | От автора
Кулинария
Салаты
Супы
Рыба
Мясо
Гарниры
Овощи
Соусы
Каши
Выпечка
Десерты
Заготовки
Вино
Бутерброды
Яйцо
Специи
Медицина
Народная
Диеты
Фитотерапия
Массаж
Советы
Медпоиск
Косметика
Домашняя
Маски
Лосьоны
Кремы
Волосы
Дети
Питание
Здоровье
Сказки
Ремонт
Ремонт
Советы
Аквариум
Рыбки
Аквариум
Прочее
Фоторепортажи
Живопись
Контакты
Реклама  
Главная Диеты Диета против ожирения Доналдсона

Диета против ожирения Доналдсона

Представляет интерес и диета против ожирения Доналдсона. Она предусматривает трехразовое питание. В ее состав входят:

  • 220-225 г свежего жирного мяса без соли, которое после варки содержит 55-57 г жира; примерно 170 г тощего мяса,
  • порция спелых сырых фруктов, печеный или вареный картофель без соли,
  • полчашки черного кофе или стакан чая без сахара.

Рекомендуется между приемами пищи выпивать в день 6 стаканов воды. Обязательна ежедневная 30-минутная прогулка перед сном.

Диета против ожирения Доналдсона получила широкое распространение в США, Великобритании.

Kaзьмин B.Д.

Будьте здоровы!

 

 
©Банк рецептов – 2006-2019
*      *      *      *      *     
При копировании материалов сайта ссылка на www.bankreceptov.ru обязательна Яндекс.Метрика