Банк рецептов
Главная | Рецепт дня | Поиск рецептов по продуктам | От автора
Кулинария
Салаты
Супы
Рыба
Мясо
Гарниры
Овощи
Соусы
Каши
Выпечка
Десерты
Заготовки
Вино
Бутерброды
Яйцо
Специи
Медицина
Народная
Диеты
Фитотерапия
Массаж
Советы
Медпоиск
Косметика
Домашняя
Маски
Лосьоны
Кремы
Волосы
Дети
Питание
Здоровье
Сказки
Ремонт
Ремонт
Советы
Аквариум
Рыбки
Аквариум
Прочее
Фоторепортажи
Живопись
Контакты
Реклама  
Главная Диеты Сколько раз в день надо есть, режим питания

Сколько раз в день надо есть, режим питания

Не менее важное значение имеет соблюдение режима питания. Для больных как минимум необходимо 4-разовое питание, а в случае заболевания желудка, сердечно-сосудистой системы - 5-6-разовое.

Наиболее оптимальное распределение калорийности суточного рациона питания:

  • завтрак - 30 %;
  • обед - 35- 40%;
  • ужин - 20-25%,
  • а энергетическая ценность блюда, назначаемого больному на ночь,- 5-10 %.

Перерывы между приемами пищи не должны превышать 4 ч. При 5-разовом питании вводится второй завтрак, а при 6-разовом - и полдник (энергетическая ценность их должна быть небольшой: фрукты или фруктовые соки, отвар шиповника, овощные салаты и сухари из белого хлеба).

Следует также удовлетворять вкусовые потребности больных, особенно если снижен аппетит или назначаются гипонатриевые диеты. Для этой цели используются специи, кислые овощные и фруктовые соки, зелень, другие пищевые и вкусовые добавки.

Разработан широкий ассортимент диетических продуктов с ограничением или добавлением различных пищевых и иных компонентов. Это диетические продукты с низким содержанием натрия и использованием солезаменителей, безбелковые пищевые рационы или с исключением определенных белков и аминокислот, диетические блюда с модифицированными углеводными компонентами (продуктами, приготовленными на основе сахарозаменителей), с пониженным содержанием жиров и (или) улучшенным жирокислотным составом, обогащенные пищевыми волокнами, йодом и др.

И.H.Бpaнoвeц

Будьте здоровы!

Для получения дополнительных сведений используйте поиск информации по всем разделам медицины

 

 
©Банк рецептов – 2006-2019
*      *      *      *      *     
При копировании материалов сайта ссылка на www.bankreceptov.ru обязательна Яндекс.Метрика