Банк рецептов
Главная | Рецепт дня | Поиск рецептов по продуктам | От автора
Кулинария
Салаты
Супы
Рыба
Мясо
Гарниры
Овощи
Соусы
Каши
Выпечка
Десерты
Заготовки
Вино
Бутерброды
Яйцо
Специи
Медицина
Народная
Диеты
Фитотерапия
Массаж
Советы
Медпоиск
Косметика
Домашняя
Маски
Лосьоны
Кремы
Волосы
Дети
Питание
Здоровье
Сказки
Ремонт
Ремонт
Советы
Аквариум
Рыбки
Аквариум
Прочее
Фоторепортажи
Живопись
Контакты
Реклама  
Главная Диеты Зачем нужен цинк

Зачем нужен цинк

Цинк - один из жизненно важных микроэлементов. Термин "микроэлемент" означает, что организму необходимо микроскопическое количество того или иного вещества. Цинк играет важную роль в работе генного аппарата, метаболизме и обеспечении нормального зрения (в частности, адаптации к темноте). Кроме того, он входит в состав инсулина - гормона, необходимого для поддержания стабильного уровня сахара в крови.

Цинк влияет на метаболизм половых гормонов и простагландинов, играет важную роль в репродуктивном цикле, овуляции, оплодотворении, а у мужчин - в секреции тестостерона и сперматогенезе.

Недавно в США был настоящий бум продаж цинксодержащих добавок, которые рекламировали как средство профилактики простудных заболеваний и повышения иммунитета. Действительно, в ходе ряда исследований доказано, что употребление цинка глюконата ускоряет выздоровление, однако другие работы свидетельствуют о том, что это вещество никак не влияет на грипп и простуду. Пока не ясно, не объясняется ли эта неэффективность добавлением в препараты цинка ароматизаторов.

С.Айзенштат

Будьте здоровы!

Для получения дополнительных сведений используйте поиск информации по всем разделам медицины

 

 
©Банк рецептов – 2006-2019
*      *      *      *      *     
При копировании материалов сайта ссылка на www.bankreceptov.ru обязательна Яндекс.Метрика