Банк рецептов
Главная | Рецепт дня | Поиск рецептов по продуктам | От автора
Кулинария
Салаты
Супы
Рыба
Мясо
Гарниры
Овощи
Соусы
Каши
Выпечка
Десерты
Заготовки
Вино
Бутерброды
Яйцо
Специи
Медицина
Народная
Диеты
Фитотерапия
Массаж
Советы
Медпоиск
Косметика
Домашняя
Маски
Лосьоны
Кремы
Волосы
Дети
Питание
Здоровье
Сказки
Ремонт
Ремонт
Советы
Аквариум
Рыбки
Аквариум
Прочее
Фоторепортажи
Живопись
Контакты
Реклама  
Главная Народная медицина Народные успокоительные средства

Народные успокоительные средства

Успокоительный чай, фото

Если "шалят" нервы:

  • Успокоительный чай: 100 г мяты, 130 г корня валерианы, 200 г стеблей душицы, 200 г стеблей донника, 200 г цветков боярышника, 4 ст. ложки шиповника залейте 1,5 л кипятка и дайте настояться. Затем процедите и принимайте по 0,5 стакана перед едой.
  • Нервную систему успокаивает чай из пижмы, календулы и душицы в равных количествах. По 1 ст. ложке трав залейте 1 стаканом кипятка, дайте остыть, процедите смесь и пейте по 0,5 стакана 2-3 раза в день.
  • Эффективны травяные ванны перед сном. Для этого следует приготовить отвар из полыни, липы, розмарина (вместе 1 кг). Залейте траву 4 л холодной воды, поставьте на огонь, проварите 5 мин, дайте настояться 10-15 мин, после чего процедите. Готовый отвар вылейте в теплую ванну и принимайте один раз в неделю в течение 20-25 мин перед сном.
  • Поможет успокоительное средство: свекольный сок смешайте пополам с медом. Принимайте эту смесь по 0,5 стакана 3-4 раза в день в течение 10 дней или длительно - по 1 стакану в течение 3-4 недель.
  • Попробуйте и настой валерианы, выберите для себя эффективное средство. 1 ст. ложку корней валерианы засыпьте в термос, залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение ночи. При повышенной возбудимости выпивайте настой в три приема по i/з стакана. Однако не рекомендуется принимать валериану более двух месяцев, так как могут появиться головные боли, а также возникнет нарушение желудочно-кишечного тракта.
  • Нервную систему успокаивает чай из сухих плодов боярышника. Залейте 1 ст. ложку боярышника стаканом кипятка, настаивайте 2 ч в теплом месте и затем процедите. Принимайте настой по 1-2 ст. ложки 3-4 раза в день до еды при головокружении, удушье, гипертонии, климаксе.
  • Вот еще несколько лечебных настоев. 20 г сухой травы спорыша на стакан кипятка настоять 2 ч, принимать по 1 ст. ложке 2-5 раз в день. Залейте стаканом кипятка 1 ст. ложку травы чабреца, настаивайте 30 мин и принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день. Залейте стаканом кипятка 2 ч. ложки сухой травы душицы, настаивайте 20 мин. Готовый настой принимайте по 0,5 стакана 3-4 раза в день за 20-30 мин до еды в теплом виде.
  • Очень хорошо успокаивают нервную систему ванны из душицы. Готовят их так: 100 г травы заваривают в 2-3 л воды и настаивают 2-3 ч, затем процеживают и выливают в ванну с теплой водой. Принимают такие ванны через день перед сном, курс лечения 10-12 ванн. Такие ванны полезны также и при климаксе.

Будьте здоровы!

Помните, средства народной медицины не могут полностью заменить методы классической медицины!

Используйте также поиск информации по всем разделам медицины

 

 
©Банк рецептов – 2006-2019
*      *      *      *      *      *     
При копировании материалов сайта ссылка на www.bankreceptov.ru обязательна Яндекс.Метрика