Банк рецептов
Главная | Рецепт дня | Поиск рецептов по продуктам | От автора
Кулинария
Салаты
Супы
Рыба
Мясо
Гарниры
Овощи
Соусы
Каши
Выпечка
Десерты
Заготовки
Вино
Бутерброды
Яйцо
Специи
Медицина
Народная
Диеты
Фитотерапия
Массаж
Советы
Медпоиск
Косметика
Домашняя
Маски
Лосьоны
Кремы
Волосы
Дети
Питание
Здоровье
Сказки
Ремонт
Ремонт
Советы
Аквариум
Рыбки
Аквариум
Прочее
Фоторепортажи
Живопись
Контакты
Реклама  
Главная Нетрадиционная медицина Йоготерапия при лечении атеросклероза сосудов головного мозга

Йоготерапия при лечении атеросклероза сосудов головного мозга

Утром необходимо выполнять сахадж бастикрию, випариту карани (3-4 раза), паван муктасану (3-4 раза), сахадж пранаяму (3 раза), агнисару дхоути (можно в ванне).

В полдень в ванне делать агнисару дхоути, сахадж пранаяму (разные варианты).

Вечером - враман пранаяму, випариту карани (2-3 раза).

Противопоказания: при артериальном давлении свыше 200 мм рт. ст. позы с напряжением делать не следует. Можно применять только расслабляющие позы типа шавасаны и дыхательные упражнения. По мере снижения артериального давления можно подключать и другие асаны (время выполнения - от 10 с, с постепенным увеличением).

B. Ивaнчeнкo

Йоготерапия при лечении атеросклероза сосудов головного мозга и другие статьи по нетрадиционной медицине.

Используйте также поиск информации по всем разделам медицины

 

 
©Банк рецептов – 2006-2019
*      *      *      *      *     
При копировании материалов сайта ссылка на www.bankreceptov.ru обязательна Яндекс.Метрика