Банк рецептов
Главная | Рецепт дня | Поиск рецептов по продуктам | От автора
Кулинария
Медицина
Косметика
Дети
Ремонт
Аквариум
Прочее
 
Главная Нетрадиционная медицина Йоготерапия при лечении атеросклероза сосудов головного мозга

Йоготерапия при лечении атеросклероза сосудов головного мозга

Утром необходимо выполнять сахадж бастикрию, випариту карани (3-4 раза), паван муктасану (3-4 раза), сахадж пранаяму (3 раза), агнисару дхоути (можно в ванне).

В полдень в ванне делать агнисару дхоути, сахадж пранаяму (разные варианты).

Вечером - враман пранаяму, випариту карани (2-3 раза).

Противопоказания: при артериальном давлении свыше 200 мм рт. ст. позы с напряжением делать не следует. Можно применять только расслабляющие позы типа шавасаны и дыхательные упражнения. По мере снижения артериального давления можно подключать и другие асаны (время выполнения - от 10 с, с постепенным увеличением).

B. Ивaнчeнкo

Йоготерапия при лечении атеросклероза сосудов головного мозга и другие статьи по нетрадиционной медицине.

Используйте также поиск информации по всем разделам медицины

 

 
©Банк рецептов – 2006-2018    
*    *    *    *    *   
При копировании материалов сайта ссылка на www.bankreceptov.ru обязательна Яндекс.Метрика