Банк рецептов
Главная | Рецепт дня | Поиск рецептов по продуктам | От автора
Кулинария
Салаты
Супы
Рыба
Мясо
Гарниры
Овощи
Соусы
Каши
Выпечка
Десерты
Заготовки
Вино
Бутерброды
Яйцо
Специи
Медицина
Народная
Диеты
Фитотерапия
Массаж
Советы
Медпоиск
Косметика
Домашняя
Маски
Лосьоны
Кремы
Волосы
Дети
Питание
Здоровье
Сказки
Ремонт
Ремонт
Советы
Аквариум
Рыбки
Аквариум
Прочее
Фоторепортажи
Живопись
Контакты
Реклама  
Главная Рецепты блюд из овощей Перец, фаршированный овощами и рисом для диеты, рецепт и фото

Перец, фаршированный овощами и рисом для диеты, рецепт и фото

Перец, фаршированный овощами и рисом, фото

Этот рецепт перца, фаршированного овощами и рисом можно использовать в разгрузочной бессолевой диете. Также он прекрасно подходит для питания при выходе из голодания. Надо обратить внимание, что в этом рецепте не используется соль. В случае необходимости можно приправить готовое блюдо соевым соусом.

Припустить в растительном масле натертую на крупной терке морковь (160 г), репчатый лук (80 г), свежие, очищенные от кожуры, помидоры (100 г).

Добавить 120 г отварного риса. Смешать.

Этой начинки должно хватить для того, чтобы начинить четыре сладкого перца.

Отправить в духовку. Запекать при 170 градусах в течение 15 минут.

Не солить!

Подавать перец, фаршированный овощами и рисом на листе салата, приправив сметаной и украсив зеленью.

Приятного аппетита!

 
 
©Банк рецептов – 2006-2019
*      *      *      *      *      *     
При копировании материалов сайта ссылка на www.bankreceptov.ru обязательна Яндекс.Метрика