Банк рецептов
Главная | Рецепт дня | Поиск рецептов по продуктам | От автора
Кулинария
Салаты
Супы
Рыба
Мясо
Гарниры
Овощи
Соусы
Каши
Выпечка
Десерты
Заготовки
Вино
Бутерброды
Яйцо
Специи
Медицина
Народная
Диеты
Фитотерапия
Массаж
Советы
Медпоиск
Косметика
Домашняя
Маски
Лосьоны
Кремы
Волосы
Дети
Питание
Здоровье
Сказки
Ремонт
Ремонт
Советы
Аквариум
Рыбки
Аквариум
Прочее
Фоторепортажи
Живопись
Контакты
Реклама  
Главная Рецепты блюд из овощей Плов овощной с изюмом, диетический рецепт, фото

Плов овощной с изюмом, диетический рецепт, фото

Плов овощной с изюмом, фото

Снять с помидоров (200 г) кожуру, предварительно надрезав крест-накрест у верхушки, обдав их кипятком, и сразу же поместив в ледяную воду.

Морковь (300 г) натереть на терке, припустить в растительном масле вместе с 200 г репчатого лука, нарезанного мелкой соломкой.

Выложить в морковно-луковую смесь помидоры, довести до кипения. Добавить 30 г изюма.

Можно положить чеснок, специи. Соль в этом рецепте можно не использовать.

300 г сухого пропаренного риса залить водой и варить до готовности.

Соединить рис и овощи.

Подать плов овощной с изюмом в качестве диетического завтрака (см. фото).

Приятного аппетита!

 
 
©Банк рецептов – 2006-2019
*      *      *      *      *     
При копировании материалов сайта ссылка на www.bankreceptov.ru обязательна Яндекс.Метрика