Банк рецептов
Главная | Рецепт дня | Поиск рецептов по продуктам | От автора
Кулинария
Салаты
Супы
Рыба
Мясо
Гарниры
Овощи
Соусы
Каши
Выпечка
Десерты
Заготовки
Вино
Бутерброды
Яйцо
Специи
Медицина
Народная
Диеты
Фитотерапия
Массаж
Советы
Медпоиск
Косметика
Домашняя
Маски
Лосьоны
Кремы
Волосы
Дети
Питание
Здоровье
Сказки
Дом и дача
Ремонт
Сад и огород
Аквариум
Рыбки
Аквариум
Прочее
Советы Фоторепортажи
Живопись
Русский рок
Контакты
 
Главная Рецепты супов Суп-пюре овсяный с овощами

Суп-пюре овсяный с овощами

Суп-пюре овсяный с овощами, фото

Овсяный суп-пюре с овощами можно давать детям или взрослым при диетическом питании. Его можно готовить людям в первые дни после операции, при выходе из голода или выходе из сокотерапии.

Спассеровать в кастрюле с толстым дном на небольшом количестве растительного масла морковь и лук. Добавить порезанный картофель. Залить кипятком.

Как только вода закипит вновь, убавить огонь на минимум (чтобы суп бурно не кипел), всыпать овсянку. Варить, помешивая, 20 минут.

Пробить блендером.

По возможности при подаче украсить зеленью.

Ингредиенты на одну порцию:

  • Картофель - 20 г
  • Лук репчатый - 10 г
  • Морковь - 30 г
  • Геркулес - 20 г
  • Вода -200 г
  • Масло растительное - 6 г

Эотот рецепт может быть использован при составлении рациона для программы клеточного очищения организма "Эндоклиринг", и эндоэкологической реабилитации.

Приятного аппетита!

 
 
©Банк рецептов – 2006-2024
*      *      *      *      *     
При копировании материалов сайта ссылка на www.bankreceptov.ru обязательна Яндекс.Метрика